BULKY Z JOGURTU


6-8 kousků 60 min KetoKatka.cz
Ingredience
Vejce4 ks
Tučný jogurt150 g
Sůl5 g
Semínka a ořechy, pokrájené50 g
Lněné semínko, mleté80 g
Psyllium20 g
Prášek do pečiva, bezfosfátový5 g
  1. Troubu si předehřejeme na 160°C. Připravíme si plech vyložený pečícím papírem.
  2. Do větší misky vyklepneme vajíčka, přidáme jogurt, sůl a metličkou promícháme.
  3. Vedle na talíř si promícháme semínka a ořechy, lněné semínko, psyllium a prášek do pečiva.
  4. K vaječné směsi přisypeme suchou směs a vařečkou poctivě promícháme. Necháme 2 minuty uležet.
  5. Z těsta vytvoříme 6-8 bulek, které poskládáme na připravený plech.
  6. Pečeme asi 50 minut.
  7. Poté necháme aspoň 2 hodiny vychladnout. Pokud budeme bulky krájet dříve, tak budou uvnitř stále mazlavé a vlhké.

Kategorie –  Pečivo
Tagy –  Bezlepkové Keto Pečené Snadné Vegetarian