KRŮTÍ KOFTY S CUKETOU


Náhled
4 60 min Apetit Online.cz
Kofty
Citron1 ks
Cuketa140 g
Petrželka1 hrst
Máta1 hrst
Krůtí maso, mleté500 g
Česnek1 stroužek
Koriandr, mletý1 lžička
Sůl
Pepř
Dip
Creme fresh nebo zakysaná smetana85 g
Jogurt řeckého typu, bílý50 g
Salátek
Okurka1 ks
Mrkev4 ks
Rajčata cherry140 g
K podávání
Tortilla, pšeničná2 ks

Kofty

  1. 8 dřevěných špejlí namočíne na 10 minut do studené vody.
  2. Citron omyjeme, kůru nastrouháme a z dužiny vymačkáme šťávu. Cuketu nastrouháme nahrubo. Mátu i petrželku nasekáme nadrobno.
  3. Do mísy vložíme maso, prolisujeme česnek, přidáme koriandr, citronovou kůru, polovinu máty a polovinu petrželky.
  4. Vytvoříme 8 válečků, které napícháme na špejle.
  5. Kofty potřeme olejem a opečeme ze všech stran na grilovací pánvi nebo grilu vyleženém alobalem. Bude to trvat asi 14-16 minut.

Dip

  1. V misce smícháme creme fresh, zbylou mátu, trochu osolíme, opepříme, zakápneme citronovou šťávou. Dáme uležet do chladu.

Salátek

  1. Okurku nakrájíme na tenká kolečka, mrkev nastrouháme nahrubo, cherry rajčátka rozpůlíme.
  2. V míse smícháme zeleninou se zbylou petrželkou a dle chuti s citronovou šťávou.

Servírování

  1. Tortilly rozkrájíme na trojúhelníky a také opečeme.
  2. Upečené krůtí kofty podáváme s připraveným dipem, salátkem a tortillami.

Kategorie –  Maso
Tagy –  Bezlepkové Drůbež Low carb Snadné