TUŇÁKOVÝ STEAK S WASABI


Náhled
2 20 min
Ingredience
Tuňákový steak2 ks
Sezamová semínka
Zelenina (fazolky atp.)
Marináda
Sojová omáčka3 lžíce
Sezamový olej1 lžička
Wasabi1 lžička
Zázvor2 lžičky
  1. Smícháme ingredience a ve směsi necháme maso marinovat 10 minut.
  2. Během marinování necháme podusit zeleninu.
  3. Vyndáámme maso z marinády a obalíme jej v sesamových semínkách.
  4. Rozpálíme trochu oleje a opečeme maso 60 vteřin z každé strany.
  5. Paso nakrájíme na plátky.
  6. Zbytek marinády nalijeme do pánve a necháme lehce povařit.
  7. Povařenou marinádu promícháme s dušenou zeleninou.
  8. Na talíř dáme zeleninu a navrch položíme plátky tuňáka.

Kategorie –  Maso
Tagy –  Rychlé Snadné Ryby