CAJUN CHILLI


Náhled
6 60 min JímeJinak.cz
Kešu pasta
Kešu50 g
Citronová šťávapár kapek
Sůl1 špetka
Lahůdkové droždí1 lžíce
Koření
Paprika sladká1 lžička
Paprika uzená1 lžička
Cibule sušená1 lžička
Česnek sušený1 lžička
Kajnský pepř1/3 lžičky
Oregano1/2 lžičky
Tymián1/2 lžičky
Chilli
Sójové kostky1 balení
Cibule, červená1 ks
Cuketa1 střední kus
Kedlubna1 větší kus
Olivový olej4 lžíce
Voda500 ml
Zeleninový vývar1 kostka
Fazole, konzervované1 plechovka
Sůl
Pepř, čerstvě mletý

Kešu pasta

  1. Kešu namočíme na několik hodin, můžeme klidně i přes noc.
  2. Poté vodu slijeme a rozmixujeme spolu s pár kapkami citronové šťávy, špetkou soli a lahůdkovým droždím. Pokud nejde rozmixovat do hladké pasty, můžeme přilít trošku vody. Konzistence může být i lehce tekutější, v chilli se to pak zahustí samo.

Koření

  1. V misce smícháme všechno koření. Zatím dáme stranou.

Chilli

  1. Sójové kostky zalijeme vroucí vodou, přidáme kousek kostky zeleninového vývaru a vaříme 20 minut. Poté slijeme a vymačkáme přebytečnou vodu. Dáme zatím stranou.
  2. Cibuli nakrájíme nadrobno, cuketu a kedlubnu na menší kostičky.
  3. Všechnu zeleninu přesuneme do hrnce, zalijeme olivovým olejem, promícháme a osmahneme na sporáku.
  4. Až bude vše lehce opečené, přisypeme sójové kostky a všechno koření, promícháme a necháme rozvonět.
  5. Zalijeme vodou, promícháme a necháme vařit. Kedlubna usí být měkká.
  6. Poté přidáme kešu pastu, scezené a propláchnuté fazole, promícháme a necháme zahřát. Kešu pasta by měla pokrm trochu zahustit.
  7. Dle potřeby ochutíme solí či pepřem.
  8. Podávat můžeme například s rýží.

Tipy


Kategorie –  Zelenina
Tagy –  Bezlaktózové Bezlepkové Levné Snadné Vegetarian